Привет! Меня зовут Лариса Брюханова. Я с детства увлекаюсь водным туризмом и гребным слаломом. Во взрослом возрасте начала заниматься рафтингом и возглавила сборную команду Красноярского края для участия во всероссийских и международных соревнованиях. Имею спортивное звание Мастер спорта России по рафтингу.
По образованию я педагог по физической культуре. Окончила «Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева» (диплом с отличием). По итогам профессиональной деятельности присвоено почетное звание «Почетный работник общего образования Российской Федерации».
SUP-бордингом начала заниматься с 2018 года. Хожу на SUP-борде по рекам Енисей, Базаиха, Есауловка. Принимала участие в соревнованиях по сапсёрфингу «Zavidovo SUP challenge». Провожу индивидуальные и групповые тренировки в бассейне и на открытой воде. Тренировка строится в зависимости от Вашего уровня подготовленности, то есть подходит как начинающему спортсмену, так и продвинутому райдеру. Обучаю технике выполнения гребка, технике безопасности на воде, учимся «читать реку», чтобы пройти заданный маршрут за наименьшее время.
Мои достижения:
- серебряный призер чемпионата Мира по рафтингу;
- победитель этапа кубка Мира по рафтингу;
- трехкратный бронзовый призер чемпионата Европы по рафтингу;
- неоднократный победитель чемпионатов России по рафтингу.
Приятно наблюдать со стороны и восхищаться отточенной и эстетичной техникой гребли спортсменов и просто увлекающихся SUP-бордингом друзей!
ЗАНЯТИЯ НА ОТКРЫТОЙ ВОДЕ (в группе)
Ознакомление и доведение техники гребли на SUP-борде до автоматизма
- 800 российских рублей
- Остров Отдыха
Описание услуги
Групповое занятие- от 2 до 8 человек. Занятия на открытой воде проводятся в период с апреля по октябрь в акватории Абаканской протоки реки Енисей в городе Красноярске. Структура занятий для новичков: -техника безопасности на воде; - правила поведения на воде; - преодоление страха воды; - техника гребли; - изучение маневров. Структура занятий для продвинутых райдеров: - техника безопасности на воде; - балансирование на sup-борде; - изучение техники гребка по фазам; - изучение техники поворота от тейла; - «чтение воды», приобретение уверенности на открытой воде; - тактика прохождения дистанции; - фристайл.
Предстоящие сессии
Контакты
8-923-351-16-31
larisaabdullina@mail.ru